En invierno la naturaleza se repliega hacia dentro y permanece en reposo. Es la culminación del Yin y el momento en que las noches son más largas que los días. El frío y la oscuridad nos invitan a la reclusión, a mirar hacia dentro. El elemento Agua almacena la energía esencial en los riñones como la semilla que espera, en la cálida noche de la tierra, la germinación de una nueva primavera.

Es la época ideal para nutrir y almacenar la energía vital. Prestaremos especial atención a la regeneración y revitalización del riñón, las médulas y la estructura ósea y a las prácticas que cultivan el “Agua Interna”.

Yangsheng Gong – Ejercicios para nutrir el Principio Vital
An Mo Gong – Automasajes de rejuvenecimiento
Tian Shui Gong – Práctica del Agua Celeste
Nei Dan Gong – Cultivo del Elixir Interno

MIÉRCOLES DE 19:00 A 20:15
Del 20 de enero al 24 de marzo
con Pere Muñoz
Instructor de Tai Chi Chuan (FAMC).
Alumno de Andrés Burrueco, discípulo de
Doc-Fai Wong (linaje de Yang Cheng Fu).

Precio: 100 euros (10 semanas) – Plazas limitadas